我国每年死亡人口约90%以上是由于疾病而死亡，而其中因心血管疾病而死亡的人口又居其首位，每年新增心血管疾病的患者约75万人左右；且心血管疾病的患病率呈上升趋势。因此，心血管疾病的预防，刻不容缓。心血管
有些人经常口舌生疮，或者发生口腔溃疡。在中医来看，可能就是心火太旺的一种表现。可以参照以下我列举的方法调理或预防。其一，发作期可以口服黄连上清丸或牛黄解毒片（按说明书服用）其二，发作期可以对手少阴心经
养生，在古代也称为摄生、保生等。说小一点，养生可以预防疾病，延缓衰老；说大一点，养生可以养颜，增寿，提高人们生存质量，促进人们与大自然和社会和谐相处。中医是中华民族的瑰宝，养生是中医的瑰宝。养生是由深
对于中医养生的爱好者，尤其是对于没有医学背景的同志，在学习中医养生的方法上，我有如下几点体会： 第一，在学习中医养生的态度上，要化被动为主动，由简单的“用中医”而学习中医养生，转变为“爱中医”而学习，
客户：陕西省杨凌管委会机关事务中心 地点：陕西省 - 咸阳 时间：2014/6/20 0:00:00 2014年6月20日，应陕西省杨凌管委会机关事务中心的邀请，主要针对政府机构离退休人员，杜建军老师
客户：广州环亚化妆品科技有限公司.美肤宝 地点：海南省 - 海南省 时间：2013/8/20 0:00:00 2013年8月19-21日，广州环亚化妆品科技有限公司美肤宝专业线2013“耀舞蓝海 美动
第二，聊天、“诉苦”。找个同学、朋友、熟人、网友，告诉他们你的不快、委屈或令你悲伤的事情（当然也要注意保护自己隐私的前提下）。当你讲出来，并且有人聆听了，你的不良情绪可能就会好很多，甚至会烟消云散了。
那么，对于我们普通老百姓而言，如何才能在这纷繁、变换、复杂的社会，经常保持良好的情绪，保持一颗宁静的心？其实，这也是一种修行，一种内心的修行，刚开始，是需要用意志力对我们日常的情绪进行一定的调控。时间
人非草木，故常因生活、工作中的一些事情而产生喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等各种情绪；人又非圣贤，难免患得患失，而情绪波动。但是有一点是明确的，长期不良情绪的刺激，确实会使人体气血逆乱、脏腑失调，而导致人
伊之花：我今年35岁了，去年3月份单位体检时，查出右侧乳房有两个呈蚕豆大小的肿块，后诊断为良性乳腺小叶增生。后来就到中医院治疗，吃了两个月汤药，外敷一些中药后，感觉肿块不见了，就停止用药了。最后三个月
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